Shiatsu ist eine japanische (Fingerdruck)-Massagetechnik.

Die dieser Methode zugrunde liegende Lehre ist, dass unsere vitale Lebenskraft in unserem Körper in bestimmten Energiebahnen verläuft, die Meridiane genannt werden. Diese Meridiane sind untereinander und mit allen Organen unseres Körpers in Verbindung und versorgen so den ganzen Organismus mit Lebensenergie. Sind Körper, Geist und Seele im Einklang, bedeutet das Gesundheit, Vitalität und Wohlbefinden. Durch emotionale, geistige und körperliche Anspannung oder Erschöpfung entstehen Blockaden im Energiesystem.

Unsere Aufgabe ist es also, den Energiefluss in Bewegung zu halten, oder wieder in Bewegung zu bringen. Dies geschieht, indem sanft Druck auf die Akupressurpunkte ausgeübt wird, die auf den Meridianen liegen. Durch Streichen der Meridiane selbst, ebenso wie durch sanftes Dehnen und Strecken der Gelenke und der Muskulatur entsteht ein Spiel mit den Energien; Staus und Blockaden lösen sich und führen zu Ausgeglichenheit, Zufriedenheit und Wohlbefinden.

Diese Behandlung eignet sich hervorragend zur Vorbeugung, um gesundheitliche Störungen zu vermeiden.